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江陰吉威M-STYLE | 工作十分鐘,蓄力一小時,是你么?

早上來到公司,關(guān)注一下新聞大事,沖一杯咖啡,思考一下中午吃什么外賣,盯著窗外走一會神,一上午時間悄然而逝。

工作效率低,只能不斷加班,從此惡性循環(huán),這是你的日常么?

如何改善時間管理,讓自己快速進(jìn)入工作狀態(tài)?我有秘訣!

 
 
喚醒自身節(jié)奏感
 
 

 

 

清晨上班的路上,你用什么打發(fā)時間?是打開手機(jī)刷X音,還是帶上耳機(jī)聽high歌?如果難以控制自己上午的工作狀態(tài),不妨從上班的路上,就喚醒自己工作的節(jié)奏感。選擇聽一些公開課Or需要集中注意力的新聞是最佳選擇。一大早就喚醒自己“集中精神”的狀態(tài),有利于工作效率的提高哦。

打開第二代Mazda CX-5配備的專屬定制BOSE®CENTERPOINT®環(huán)繞聲音響系統(tǒng)聽課吧,完美音質(zhì)帶來良好心情,開啟優(yōu)秀的一天。

 
 
創(chuàng)造靜心工作環(huán)境
 
 

 

 

這個世界太紛擾,隔壁同事們聊八卦的聲音,窗外鳥叫的聲音,都比敲打鍵盤的聲音要悅耳很多。于是,遲遲集中不了注意力,讓你苦惱萬分,此時應(yīng)該怎么辦?

第二代Mazda CX-5從您出門開始,帶給您靜心的環(huán)境。全面的NVH改善,帶給你超乎想象的安靜車內(nèi)空間。雙層夾膠玻璃成為全系標(biāo)配,有效阻隔車外雜音,車門骨架使用的硬塑料材質(zhì)隔膜,其止震性與隔音性都更加出彩。靜謐的駕駛樂趣,從清晨開始享受。

 
 
排除干擾
 
 

 

 

我們都是普通人,高度集中注意力的時間有限,這是非常正常的,不必強(qiáng)求自己集中注意力長達(dá)幾個小時。在集中注意工作時,要排除外物的干擾,比如用番茄工作鐘鎖上手機(jī),這25分鐘內(nèi),手機(jī)不再能成為你的干擾項。集中工作25分鐘后,手機(jī)才會解鎖,獲得5分鐘休息時間。

其實(shí)生活中還有許多其他好用的工具能幫我們集中注意力。比如第二代Mazda CX-5所搭載的ADD彩色平視顯示系統(tǒng),將車輛信息以投影方式顯示在風(fēng)擋玻璃上。駕駛者無需移動視線即可輕松讀取時速、導(dǎo)航等關(guān)鍵信息。幫你排除其他干擾,讓你專心駕駛,保障行車安全。

 

利用起這些小技巧,讓自己的效率持續(xù)提高吧!都說自律帶來自由,盡情掌控屬于自己的人生,盡情開啟自己想要的生活,長安馬自達(dá)魂動家族與君共勉!